Bewegung im Wald
Unser neues Bewegungsangebot im Wald richtet sich an alle, die unter fachkundiger Anleitung langsam und schonend ihre Ausdauer und Beweglichkeit aufbauen bzw. verbessern wollen. Wir verbinden Ausdauertraining mit Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen. Durch diese Abwechslung wird es bestimmt nicht langweilig! Und das alles in frischer Luft im wunderschönen Wald!
Treffpunkt: Parkplatz gegenüber dem Altenheim, Hagenthalerstraße 99
Immer montags von 17:30 - 19:00 Uhr
Übungsleiterin ist Ulla Grün, Übungsleiterin B, Sport in der Prävention, Profil Haltung und Bewegung