Das Slingtraining ist ein Ganzkörper-Workout, das dir Spaß bringt und rundum fit macht. Die Seilkonstruktion ermöglicht ein sehr abwechslungsreiches und hocheffektives Training für deinen gesamten Body.

Beim Workout mit den Schlingen beanspruchst du nicht isoliert einen Muskel, sondern forderst immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. Außerdem kräftigst du deinen Körper insgesamt und verhilfst besonders dem Rumpf zu nie dagewesener Stärke. Denn das Schlingentraining bringt den Körper in eine instabile Position, welche die Muskeln ausgleichen müssen.

All das bringt mehr Stabilität, Kraft und dank der vielen Haltepositionen eine tolle Körperhaltung – nicht nur während der Trainingszeit, sondern auch später im Alltag.

Die Kursleiterin ist Bettina Jäger.

Mitglieder € 50 / Nichtmitglieder € 90

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht!

Bitte melden Sie sich bei uns per Mail unter info@tsv-weissenhorn.de oder telefonisch unter 07309 426 349-0 um sich auf die Warteliste setzen zu lassen.